kreatin tagged posts

Kreatin az egészséges bőrért.

1A sportolók izomzata, csontjai, teste nagyobb megterhelésnek vannak kitéve, mint azoknak, akik csak hobbi szinten járnak edzeni. A nagyobb megterhelés nagyobb energiafelhasználást is jelent. Ezt pedig pótolni kell minél előbb. Csakis természetes anyagokkal. A kreatin is természetes kiegészítő. Ez az anyag a második legnépszerűbb táplálék kiegészítő a fehérjepor után. Maga a vegyület a legtisztább, legkönnyebben felszívódó készítmény. Az izom- és idegszövet közötti kapcsolat biztosítására szolgál. Amikor edzünk, akkor az izomszövet összehúzódik és elernyed.

Olvasd Tovább